集中力を上げる裏技。集中を深くする継続させる。

こんにちは、ニッカです。

今回は

「集中」を

継続させる・深くする

裏技（パート②）

をお伝えします。

「テストが近い！」

「よし勉強をはじめよう！」と思って

勉強を始めてみたものの

気がついたら

「スマホをいじってる！？」

なんてこと

あなたも一度は経験したことありませんか？

勉強って「始めるまで」も大変ですが

集中して勉強するのも

なかなか大変ですよね。

この記事を読まなければ、あなたは

「真の集中」

「より深い集中」

ができません。

自分では集中していると思っても

人からしたらそれは浅い集中

なのかもしれません。

３年生になり部活を引退し

「さぁこれからは勉強に専念するぞ！」

と思い、あなたは猛勉強しますが

周りの友達よりも得点の伸びが悪いことで

あなたは苦しみます。

友達は

「よっしゃー！共通テストの総合点

　6月（引退した時期）から70点伸びたぞ！」

と大喜びしていても

あなたの得点は

6月から10点しか伸びておらず

同じくらいの学力だった友達が

いつの間にか「頭良いグループ」の

仲間入りをしています。

友達は

周りからも尊敬され出だしたのが

あなたは「頭悪いグループ」のまま

周りから馬鹿にされ続けます。

 

長く机には向かったものの

得点が伸びないあなたは

だんだん勉強が嫌いになります。

それに加えて親や教師からは

「本当に勉強してる？」

「勉強時間が足りませんね。」

と言わ続け

あなたは

「だったら一生懸命勉強しても

　適当に勉強しても同じだわ」

と一生懸命勉強しなくなります。

でも大丈夫。

この記事さえ読めばあなたは

 より深い集中が続くようになります。

 ちょっと勉強しただけで

得点が取れるようになり

今すでに長い時間机に向かって

座れているあなたであれば

さらなる得点の向上が見込めます。

テストでは勉強の成果が出て

点数が取れるようになり

周りからは

「容量が良い！」

「集中力が凄い！」

と尊敬されるようになります。

見事、自分が行きたかった大学に合格し

自分が就きたかった仕事に

就けたあなたは

社会人になっても

持ちまえの集中力で

仕事が速い

結果を出せる

と評価されます。

そんなあなたには

どんどん仕事の依頼がきて

自分のやりたい仕事を

選べるようになります。

そんな

好きなことを

仕事にできる人生を

歩みたくないですか？

ではその裏技をお教えします。

集中を継続する、その裏技は

指回し体操

というものです！

詳しく説明します。

指回し体操とは

文字通り指を回す体操です。

あとで具体的なやり方を説明します！！

指先の動きと脳の働きには

密接な関わりがあり指を回す動作は

集中力を高める効果があると

科学的に言われています。

この運動を勉強前、勉強中にすると

良いです！

指回し体操のやり方を説明します！

①両手のそれぞれ同じ指同士の指先を

　付け合わせ手で球体を作る。

②球体を崩さないように意識しながら

　同じ指どうし当たらないように

　約10~20回ずつグルグル回す。

をしましょう！！

と文字で言われても

よく分かりませんよね😅

こんなイメージです！

あなたも一度はやったこと

やってる人を見たことが

あるのではないでしょうか？

ぜひ今すぐこのブログのURLを保存して

早速、今日から

勉強前、勉強中に「指回し体操」を

取り入れてみましょう！

今日お伝えしたことを勉強方法に

取り入れたら間違いなくあなたは

集中力が続くようになります。

学習時間が増え

勉強効率が上がり

一気に志望校合格、将来の成功に

近づくでしょう。

ぜひ実践してみてください。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！

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